An Trú Trong Hiện Tại

Cung kính tri ân: TS. Thích Nhất Hạnh (tác giả)

24 chương

Đọc sách này trong app Thư Viện Phật Học

Miễn phí, không quảng cáo, đọc được khi không có mạng.

Sắp ra mắt trên App Store và Google Play.

Mục lục

1Thay lời tựa~ 5 phút

2Nghe chuông và chắp tay~ 21 phút

3Ngồi thở và kinh hành~ 18 phút

4Thiền hành~ 1 phút

5Đi mà không tới~ 1 phút

6Bước chân thanh thản~ 1 phút

7Rũ bỏ lo lắng~ 1 phút

8Cái ấn của một vị quốc vương~ 1 phút

9Hơi thở, con số và bước chân~ 2 phút

10Tốc độ~ 1 phút

11Lấy thêm thanh khí~ 2 phút

12Phép lạ là đi trên mặt đất~ 2 phút

13Chọn lựa đối tượng~ 3 phút

14Thiền trà~ 15 phút

15Tổ chức một khóa tu~ 17 phút

16An lạc và giải thoát~ 13 phút

17Quán chiếu~ 2 phút

18A. Quán niệm về thân thể~ 1 phút

19B. Quán niệm về cảm giác.~ 1 phút

20C. Quán niệm về Tâm ý~ 1 phút

21D. Quán niệm về đối tượng Tâm ý~ 12 phút

22Tụng giới~ 3 phút

23Phụ lục~ 8 phút

24Thi Kệ~ 4 phút